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24式太极拳口令下载

发布时间：2024-07-06 07:12
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24式太极拳口令如下：1，起势，2，左右野马分鬃，3，白鹤亮翅，4，左右搂膝拗步，5，手挥琵琶，6，左右倒卷肱，7，左揽雀尾，8，右揽雀尾，9，单鞭，10，云手，11...

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二十、闪通臂：收手收脚（右手上举左手指根搭在右手脉搏处）；下沉出步；弓步推架；二十一、转身搬拦捶：后坐翘脚，...

24式太极拳分解动作口令:\x0d\x0a一、起式\x0d\x0a1、两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌\x0d\x0a二、左右野马分鬃\x0d\x0a1、抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分...

以下是24式太极拳的口诀：1、起势：虚灵顶劲，百会开门。2、左右野马分鬃：左手托球，右手向外拨。3、白鹤亮翅：左...

太极拳二十四式口诀如下：1、起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。2、左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓...

一个西瓜圆又圆（双手在胸前作太极抱球动作），劈它一刀成两半（一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈）。...

1、收脚并手，提膝翻掌向上 2、落脚后捋3弓步贯拳。十五、转身左蹬脚 1、坐腿转身分手 2、提膝抱手 3分掌蹬脚。第六组十六、左下势独立 1、落脚转身摆手勾手 ...

1、身体后坐，扣步摆掌。2、丁步握拳，猫步搬拳。3、转腰扣步，滚肘摆拳。4、收脚拦掌，弓步打拳。22、如封似闭 1、...

简化太极拳1、左搂膝拗步转体摆臂摆臂收脚上步屈肘弓步搂推 2、右搂膝拗步后坐撇脚摆臂收脚上步屈肘弓步搂...